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Nous vivons certes toujours plus longtemps, mais notre jeunesse ne s’allonge pas. Les années entre nos 20 ans et nos 30 ans sont décisives pour vivre en toute liberté de choix, explique la psychologue et auteure à succès américaine Meg Jay. Elle appelle les jeunes dans leur vingtaine à «prendre leur vie en main.»

Pour Maren Urner, chercheuse en neurosciences et auteure de best-sellers, la transition numérique nous menace de surmenage et de dépendance. Que se passe-t-il exactement dans notre cerveau? Et comment accéder à la liberté de choix numérique?

Une fois par an, Swiss Life demande aux gens en Suisse quel est leur degré de liberté de choix ressentie. Après une hausse l’année dernière, la liberté de choix ressentie a reculé en 2022. Cette évolution s’explique avant tout par l’incertitude financière et géopolitique. Moins d’un tiers des personnes sondées envisagent toujours l’avenir avec un optimisme inconditionnel. L’appréciation de la situation financière à la retraite reste empreinte de scepticisme.

14 titres en Coupe du monde, 35 médailles paralympiques, 122 victoires en marathon: Heinz Frei est un pionnier du sport en fauteuil roulant et une source d’inspiration pour la liberté de choix des personnes handicapées. Un entretien à propos des heures sombres, des pelles à neige et de l’art de vivre le moment présent.

Presque personne n’y échappe: la procrastination, à savoir la tendance de remettre à plus tard les choses qu’on n’aime pas, devient de plus en plus un problème de société sous l’effet des tentations pressantes impulsées par les médias électroniques. Mais pourquoi aimons-nous tant remettre les choses à plus tard? Et que pouvons-nous faire pour reprendre notre quotidien en main selon nos propres choix? Le comportementaliste et auteur Piers Steel nous ouvre des pistes.

Comment voulons-nous nous loger à l’avenir? Un logement en propriété peut-il encore servir de prévoyance vieillesse? Et quelles sont les conséquences du revirement des taux sur le marché de l’immobilier? Autant de questions auxquelles répond Michael Voigtländer, expert en immobilier de l’«Institut der deutschen Wirtschaft» (Institut de l’économie allemande).