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Wir leben zwar immer länger, aber unsere Jugend verlängert sich nicht. Die Jahre zwischen 20 und 30 bleiben prägend für unser selbstbestimmtes Leben, sagt die US-amerikanische Psychologin und Erfolgsautorin Meg Jay. Ihr Appell an die Twens: «Nehmt euer Leben in die eigenen Hände.»

Durch die Digitalisierung drohen uns Überforderung und Abhängigkeit, sagt die Neurowissenschaftlerin und Bestsellerautorin Maren Urner. Was geschieht da eigentlich mit unserem Gehirn? Und wie können wir digitale Selbstbestimmung erlangen?

Einmal im Jahr fragt Swiss Life bei den Menschen in der Schweiz nach, wie selbstbestimmt sie sich fühlen. Nach einer positiven Entwicklung im Vorjahr hat die Selbstbestimmung 2022 wieder abgenommen. Getrieben ist diese Entwicklung vor allem von finanzieller und geopolitischer Unsicherheit. Nach wie vor schaut weniger als ein Drittel der Befragten vorbehaltlos optimistisch in die Zukunft und auch die Beurteilung der finanziellen Situation bei der Pensionierung ist weiterhin von Skepsis geprägt.

14 WM-Titel, 35 paralympische Medaillen, 122 Marathonsiege: Heinz Frei ist ein Pionier des Rollstuhlsports und ein Mutmacher für die Selbstbestimmung von behinderten Menschen. Ein Gespräch über dunkle Stunden, Schneeschaufeln und die Kunst, im Jetzt zu leben.

Prokrastination oder «Aufschieberitis», also die Angewohnheit, unbeliebte Dinge aufzuschieben, kennt fast jede und jeder und sie wird durch die Verlockungen der elektronischen Medien zunehmend zum gesellschaftlichen Problem. Warum schieben wir so gerne auf? Und was können wir tun, damit wir unseren Alltag wieder selbst bestimmen können? Verhaltensforscher und Buchautor Piers Steel liefert Antworten.

Wie wollen wir in Zukunft wohnen? Eignet sich ein Eigenheim noch als Altersvorsorge? Und welche Auswirkungen hat die Zinswende auf den Immobilienmarkt? Antworten von Michael Voigtländer, Immobilienexperte vom Institut der deutschen Wirtschaft.